quinta-feira, 19 de março de 2009

ULTRAMARATONA DE CUBATÃO


A 4ª edição da Ultramaratona de Cubatão está confirmada para o dia 5 de Abril. As inscrições para a disputa de 100 km já estão abertas e podem ser garantidas on-line no www.ativo.com
Os participantes terão que percorrer os 100 km em 20 voltas de 5 km cada, em percurso asfaltado e totalmente plano, aferido pela Federação Paulista de Atletismo. A largada está prevista para as 7h do domingo. A disputa pode ser individual ou em revezamento para equipes de cinco corredores, sendo obrigatória a participação de pelo menos uma mulher.
A prova, na avenida 9 de abril, terá postos de abastecimento a cada 2,5 km, onde os atletas poderão se servir de frutas, barras de cereais, rapadura, goiabada e purê de batatas, além de água, coca-cola e gatorade.
OBS.: Para essa prova vou admitir não estou totalmente recuperado, uma pena!!!

Sobre os 21km da Corpore que rola tb no dia 05 de Abril, vou na fé! Tentar acabar em pelo menos 1h30. Mas se a dor pegar, vou diminuir o ritimo...rs
Meia Marat. Intl. Corpore Açúcar União da Cidade de São Paulo - 21,1km
Número de peito : 8677

2 comentários:

Xampa disse...

ótimo tempo meta!!
vai fundo!
abs.

JOKA disse...

Obrigado Xampa!!! Venha fazer essa prova vai ser legal pacas abraço.