terça-feira, 22 de setembro de 2009

Treino de terça feira;


Trampo suave, dia nublado e uma pá de carro nas ruas. Esse dia internacional sem automóveis furou geral !!!!!!!! E não por minha causa, mesmo pq meu carro é da marca Mizuno kkkkkk .... Acho que tem muita gente que ama a poluição por isso foi ignorado pela massa. Fazer o que??? O treino de hj foi bem cansativo, mas venci graças a Deus!!! uhuuuuuuuuu

Treino: 10km 04 subidas pesadas, fiquei realmente cansado. Mas depois de 50' cheguei rsrsrs

Já lá na marginal o transito tava pesado igual minhas pernas kkkkk... Bons treinos galera runner!!!





Só a palavra de Deus mesmo para salvar São Paulo e o mundo !!!

3 comentários:

Fabão disse...

Graças a Deus faz 3 meses que estou trabalhando pertinho de casa. Venho e volto à pé.
Aleluia!

ua

Jorge disse...

Aiii amigo gostei do seu carro MIZUNO...hehehe...
Parabéns pelo treino puxado e uma coisa que vc disse aqui no seu Blog que SÓ A PALAVRA DE DEUS PARA SALVAR SP...Não meu não só SP tem que ser salvo mais todo mundo...
Fique na paz.
Bons treinos.
Um abraço.

Jorge Cerqueira
http://jmaratona.blogspot.com

Joka disse...

GLÓRIA A DEUS FABÃO !!!!!!!!

JORGE VC TEM TOTAL RAZÃO AMIGO !!! BONS TREINOS