quarta-feira, 20 de janeiro de 2010

Treinos de quarta feira.


Ahuuuuuu!!! 38º na cabeça, bem no meio dia .... kkkk Quero morrer!!! rs Tudo p/ ver o mar, mesmo sem ondas. Foi show esse treino em Sv... Continuando o treino, só que em Sp e na parte da tarde tipo 18:25, fiz 50' de corrida. Tentando segurar o ritimo, mas as ladeiras pesaram legal, tive que diminur drasticamente, quase parando... kkkk Trabalhei bem o psicológico, isso tb é treino!!! rsrs

Treino do meio dia.: Garmin Connect - Detalhes de Actividade para 6 km

Espero que todos estejam em treino. Abraços!!!!

2 comentários:

Daniela disse...

Oi Joka,
O meu sonho de consume altualmente é um Garmim...gostei de ver os detalhes do teu treino. O meu prof. disse que é um alto investimento pra quem corre.
Bjos e bons treinos
Daniela
www.correndoemagrecendo.blogspot.com

Joka disse...

Olá Daniela se vc investir não vai se arrepender, pois ele vai ser seu companeiro fiel de treinos.rsrs Veja no site da Netshoes. Bons treinos