terça-feira, 2 de fevereiro de 2010

Treino de terça feira.


Treino.: Garmin Connect - Detalhes de Actividade para 8 km - Cansativo... rs

Bons treinos hermanos.

3 comentários:

Profª. Vânia Almeida disse...

E ae Joka, to voltando com pique total, temos que refletir bem para podermos passar um ano bem proveitoso e abençoado.

Bons treinos e estamso na parada!!

bjos

Jorge disse...

Pelo visto o treino foi bom para cachorro...kkk..É isso ae amigo...Olha atualiza ae o link do seu blog...o Blog Jmaratona agora tem domínio próprio esqueça de digitar wwww.jmaratona.blogspot.com e digite www.jmaratona.com

Um abraço e bons treinos.

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Joka disse...

Let's go VÂNIA !!! RSRS

Valeu a Dica Jorge abração guerreiro.