sábado, 6 de fevereiro de 2010

Treino de Sexta feira


Sexta uhuuuuuuu !!!! Corridinha com mais vontade...rs

Treino: Garmin Connect - Detalhes de Actividade para 10 km .Bem sussa !!!!

Apenas trabalho mental... kkkk ( Iron mind ) Good treinos friends!!!

4 comentários:

Jorge disse...

Po só 10Km, vc é ultramaratonista, pode tratar de aumentar essa Kilometragem hein...rsss...Valeu cara é isso ae bom final de semana

Um abraço,

Jorge Cerqueira

Carlos Lopes disse...

Nao vai na conversa do Jorge... vc ainda vira Ultra Surfista

Joka disse...

kkkkkkkkkk... GALERA, ESTOU ENTRANDO EM COLAPSO, OVER TREINISTA DE CURTA DISTÂNCIA... RSRS

Everton Domingues disse...

Fala Joka

Os meios treinos bons tem sido mesmo de 2º, 4º, 6º e sábado. E intervalo com uma esteirinha só pra não perder muito o ritmo. E como é bom, né? Esporte é nossa vida. Pra mim, escrever e tb manter a saúde.
Esforço tamanho pra fazer outras coisas boas da vida, tb.
Estou batalhando muito com os blogs, especialmente agora o Vancouver, pelo inicio dos JOI de inverno esta semana. Não sei se chegou a visita-lo. Adoraria ter seu apoio como seguidor num deles. E seus coments tb, sempre super bem vindos. Vamos nos apoiando e estimulando, Joka.
Boas passadas e tecladas, amigos...