quinta-feira, 8 de abril de 2010

Treino de quinta feira.

My God !!! Chuva novamente, e eu lá debaixo dela... kkkk Na boa, hj eu nem estava afins de correr, bateu uma preguiça danada. Pensei, repensei, me troquei e cai pra dentro. Logo no km 5, iniciou aquela forte chuva e ai não teve jeito, acelerei !!! kkkk

Treino.: 10 km by joka162 at Garmin Connect - Detalhes

Graças a Deus mais um dia vencido, durante o caminho me lembrei do e-mail recebido hj pelo meu amigo ultra Jorge Cerqueira pedindo oração p/ o atleta Jorge Romão. Enquanto eu corria orava pela saúde do guerreiro acidentado e por todos nós. Abaixo segue o e-mail, abraço galera.

Amigo(a)s corredores, pois o atleta Jorge Romão da Equipe ACORES - ES, foi atropelado por um caminhão quando treinava, vamos ajudar este atleta que se acidentou, orem por ele...Maiores detalhes acessem www.mundodascorridas.blogspot.com


Um abraço,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

7 comentários:

Corridas e Maratonas disse...

Valeu Joka, é isso ai! Vamos vibrar para a melhora do nosso amigo corredor.

Abraços, Pri

Katryny disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Katryny disse...

Ai Joka, que tristeza... Essa associação é aqui do meu estado e eles são muito unidos e estão presentes em todas as corridas.
Me surpreende um caminhão atropelar uma pessoa nesta rodovia tão organizada e com duas pistas (ela tem um pedágio alto).
Poxa vida, fiquei triste agora, sempre quis correr nesta rodovia e agora fico preocupada, e ele ainda estava na companhia de ciclistas.
Que o Senhor nosso Deus possa colocar Sua mão de poder sobre a vida dele.

Bom e quanto ao seu treino, parabéns por ter saido na chuva e ainda acelerado quando ela aumentou, eu provavelmente teria me esborrachado no chão rsrs.

beijos e bons treinos

Avicor disse...

Amigo Joka !!!que noticia triste ., pode contar comigo para a gente aumentar a corrente de oração para o nosso amigo .

Joka disse...

É galera nasci correndo a beira mar, mas por motivo de trabalho passo a semana na cidade de pedra e tenho sentido na pele os horrores da cidade grande. Várias vzs passei por situações de carros quase me atropelando na calçada. É mole ??? Bom temos que ficar espertos, atenção redobrada mesmo pq as coisas acontecem quando menos esperamos, seja ela boa ou ruim... Valeu o coments de todos amigos. Abrax !!!

Dani disse...

Oi Joka, tb recebi o email do Jorge e orei pela saúde do nosso amigo corredor Jorge Romão.
Ichiiiii, treinar na chuva...nem pensar!!! Aqui em Curitiba está fazendo um frio do cão.
Bjos e bom fds,
Dani

Joka disse...

Imagino Dani !!! rs Sobre o e-mail juntos mandaremos vibração positiva p/ o guerreiro...Bons treinos e bom fds.