sábado, 10 de abril de 2010

Treino de Sabadão


Saindo de casa às 7:30hs para mais um treino longo, sentido Usp. O clima tava meio doido até bateu uma friaca... kkk Hj treinei sussa, sem forçar, mas mesmo assim senti nas subidas. Acho que foi o trote de ontem... rs Fechando a semana com 63,5 km !!! Para um simples mortal, acho que tá muito bom, pois não sou profissional e nem pretendo ser... kkkkk


Semana passada recebi do amigo Marcus Araujo da PROATIVA, algumas amostras do produto chamado SUUM. Uma hidratação balanceada, ótima fonte para repor eletrólitos. E não é que o produto é bom ??? No km 21, senti nas subidas e até pensei em parar. Então nessa hr coloquei uma pastilha em uma garrafa de água de 510ml que acabei comprando na banca, esperei dissolver, correndo é claro. E assim segui bebendo o SUUM, ele me ajudou bastante. Achei o gosto excelente, parecia um suquinho de limão bem gelado, caiu muito bem. APROVADÃO !!!! Obrigado Marcus.

Abraço amigos, tenham todos um belo fds na paz de Deus. Fuiiiiiiiiiiiiii !!!!

3 comentários:

Dani disse...

Aeeee Joka, parabéns pelo treino.
Um ótimo fds pra vc tb.
Bjos,
Dani

Corridas e Maratonas disse...

Muito bom Joka! É isso ai!!! vpu experimentar então, depois te conto!

Bons treinos!!! pri

Joka disse...

Valeu Dani, bom fds p/ vcs tb !!!!

Oi Pri experimenta é legal o resultado, mas em provas de corrida fica um pouco ruim colocar a pastilhas na garrada.Ja no ciclismo é perfeito.Bom fds !!!