segunda-feira, 26 de abril de 2010

Treino de segunda feira.


Segundona relax, treino suave trabalhando alguns educativos na corrida. Foi um treino legal, pois sábado não treinei e domingo fiz um spinning de 30’. Mas nada forte !!!

Tempo da corrida de hj 50’

Bons treinos amigos !!!

2 comentários:

Cleiton de Castro disse...

Não só de treino duro vive um atleta!!! Aproveite o descanço!

Joka disse...

kkkk...Ta certo Cleiton !!! Bons treinos amigão...