quarta-feira, 26 de maio de 2010

Treino de quarta feira.


E a semana ta voando e o Iron ta chegando e eu na torcida máxima por meus amigos competidores... Puts que adrenalina, quebra tudo galera !!!



Minha corrida foi bem relax, não foquei nada só vim correndo...rs Bons treinos amigos !!!

4 comentários:

Avicor disse...

Realmente amigo Joka !! o tempo esta voando , terça feira estarei embarcando novamente para mais uma quinzena de trabalho .,mais amanhã estarei em Resende (AMAN) para mais uma prova , agora de 10km , prova boa poís a maioria dos corredores são militares ., outra novidade que a prova vai ser as 16:10 .,
Cara esse tal que garmin é irado mesmo hein !! acho que vou comprar um bichinho desse pra mim rsrsr

Valeu um abraço !!!

Joka disse...

Demoro amigão é uma bela tecnologia e companheiro...rs Boa prova guerreiro...

Profª. Vânia Almeida disse...

E você não vai participar do ironman?

Valeu pelos comentário no blog!!!

Força sempre!

Vânia

Joka disse...

Não Profa Vânia, estou desfalcado de grana...kkkkkkkk Preciso investir numa bike contra relogio e ta broca...kkkk Quem sabe ano que vem.rs