segunda-feira, 7 de junho de 2010

Treino de segunda feira.


Depois de um fds com vento gelado no peito e mar gelado, não tinha como não ficar gripadão...kkkk Mas não é nada forte, até o momento !!! kkkk Treino suave, pensei que ia me sentir pesado nas subidas, mas na real foi normal e legal pois recebi do amigo Marcus Araujo da Empresa Proativa um par meias da marca Lorpen, para saber mais é só entrar no site http://www.lorpen.com/ Classifico o treino de hj suave, plus !!! rs Achei as meias bem legal e confortavel. Aprovado !!!! Valeu Marcus, sempre mandando coisas boas para toda comunidade do esporte.


Alongamento e descanso.Abrax

10 comentários:

Daniela disse...

Se cuida pra não ficar gripado de vez, esse tempinho está bem propício pra isso.
Bjos,
Dani

Wagner Castro disse...

Grande Joka, se cuida pra não ficar gripadão de vez. Leva um pouco de Glutamina pra tomar logo depois do treino.

Abs.
Wagner - @corronarua
http://corronarua.blogspot.com

Xampa disse...

Fala Brou.
Meias bacanas. Estou precisando de umas. Nos treinos longos os dedos tem ficado molhados demais.
Glutamina? Já ouvi falar. Vou testar.

Joka disse...

Sim Dani, estou me cuidando.Boa semana.

Grande Wagner, sabe tudo guerreiro!!!rs Estou tomando minha glutamina e é por isso que não piorei...Obrigado pela dica, tenha uma bela semana.

Salve Xampa, glutamina aumenta a resistencia do corpo man...Leia mais sobre o assunto e cuidado para não sobrecarregar.Sobre as meias aprovado... Abraço!!!!

elis disse...

parabéns pelo treino, joka!!! isso é que menino danado, treinando no frio e ainda por cima gripado! parabéns pela disposição! hoje eu quase matei o treino, por conta do frio; fui salva por uma amiga, rsrsrs nesse feriado, fui à centauro procurar essa meia lorpen, mas não achei...umhhh, também vou dar uma pesquisada nessa glutamina... bons treinos, joka!

Joka disse...

Oi Elis, treino nessa friaca é broca...kkkk Mas temos que focar e não dar mole, pois as provas estão ai...rs Bons treinos guerreira!!!

Corridas e Maratonas disse...

Valeu Joka!!!!


Só dá guerreiro neste blog!!!
rsrsrrs

Muito bom!!!

bjs, pri

Avicor disse...

Fala amigo Joka estamos ai na batalha !!!
e vc pélo visto só testyando novas tecnologia né !!!

Valeu um abraço !!!

Aliane Cruz disse...

Com esse frio que anda fazendo...não tem como ficar gripado...O jeito é se proteger. Eu, esses dias comprei uma blusa, chama-se "segunda pele", parece uma meia calça, muito boa, é unissex, bem fininha, mais protege o peito, braços, costas...coloca ela embaixo, e uma camiseta por cima;recomendo, é da lupo.
Hum...vou dar uma olhada nessas meias...

Obrigada pelos comentários...

Bons treinos. Abraço.

Joka disse...

É Pri nossa comunidade ta mandando bem...rs Bons treinos!!!

Só no teste Romildo...kkkk Abraço man.

To liga nessa segunda pele Aliane é bem maneira mesmo. Preciso me cuidar mais, ando muito cavalo doido...kkkkkk Por isso to mauzão...rs Bons treinos guerreira.