terça-feira, 22 de junho de 2010

Treino de terça feira.


Dia de trampo normal com aquele fim de tarde correndo e escutando mó sonzeira...kkkkk Não sou muito focado em correr ouvindo musica, prefiro me concentrar nas passadas e na respiração. Mas quando corro ouvindo musica, tudo muda. Acelero legal e na real, me empolgo...kkkkkkkk Se é na orla, ai relax, no maximo vc pisa numa poça de água...rs. Treino de hj 10km daquele jeito... kkkk Bons treinos atletas.

7 comentários:

Profª. Vânia Almeida disse...

Ae Joka, corrida sempre né amigo.Você está com toda razão, tem que se concentrar mesmo, mas uma musiquinha leve é mô legal!

bjos

Pablo Bravo disse...

E aí Joka...inveja de correr na Orla heheh...aqui o cara vira picolé se correr na rua heheh

abração

Xampa disse...

Fala brow !!!
Faz tempo que nao treino com música.
Detonei o mp3 com o suor. Foi vala.
Agora, acho que para um treino de tiros vai bem. Roots do Sepultura, que tal?
Abs.

elis disse...

treino com música é tudo de bom!
quando toca black eyed peas, o monitor cardíaco fica pedindo "pelo amor de deus", hehehe

muito bom correr na orla.... ai, ai, ai, que inveja;)

MarLee disse...

Que bom que vc consegue treinar com tanto barulho e poluição...
bons treinos,
\o/ moveeeeeee
www.marleemove.blogspot.com

Dani disse...

Hummm...adoro correr ouvindo música.
Bjos e bons treinos,
Dani

Vitor Veloso disse...

Continuação de bons treinos, com ou sem musica!!
abraço