quinta-feira, 15 de julho de 2010


A casa caiu !!! Só trampo e uma pequena pausa nos treinos. INFELIZMENTE !!!!!!!!!!!!!!

8 comentários:

MarLee disse...

... È amigo, a luta continua, eu tbém tenho trabalhado muito e treinado pouco!
\o/ moveeeeeee
www.marleemove.blogspot.com

Joel dos Santos Leitão disse...

Desencana, cara! Às vezes isso é bom, pois dá mais apetite para o primeiro treino pós escravidão...
@JoelMaratonista

Jorge disse...

Que isso cadeias nos patrões, deixem o meu amigo Joka treinar hein...rsss...Po mano tem horas que isso acontecem aqui também, mais daqui a pouco vai clarear para vc.

Bons treinos,

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Dona D disse...

Apoiado!!!!

Running Free disse...

Saudações Joka, buenas?

Bah tchê, logo a correria dá uma trégua para dar lugar a um bom descanso e ótimos treinos. Força ai guerreiro.

Abraço

walter disse...

Joka, minha semana foi isso também, chegando no trabalho cedo e saindo tarde, não deu para treinar, mas fim de semana está aí, vamos em frente.

Dani disse...

Esse chefe precisa começar a correr tb, dai ele tb vai querer sair pra treinar e dizer não ao trabalhado escravo. Puxa ele pra corrida Joka.
Bjos,
Dani

Joka disse...

Affffffffff ainda estou no tronco...kkk Vejo que muitos estão na mesma situ q eu. É broca !!! Mas não cou desanimar bora p/ o fds e sobre chamar o chefe p/ correr, jamais...kkkkk Abraço a todos e um belo fim de semana ahuuuuuuuuuuuuu