quarta-feira, 13 de outubro de 2010

Treino de hj ... kkkkk

FIM DE TARDE E INCIO DE NOITE, FIM DE SESSION. AMÉM GOD !!!


Karacas essa foi show, coloquei o titulo do post de "Treino de hj" pq na real, estou perdido no tempo...rsrs Muito bom !!!kkkk Quando trombei o Valmir Nunes na praia para autografar meu livro, ele me perguntou: Que dia é hj? kkkk Agora entendi a vibe !!! rs Nesses dias de descanso do trabalho e totalmente voltado para o que eu gosto percebi, que estou perdendo tempo nessa terra...rsrs mas, por outro lado, o trampo é um mau necessário, pois só assim clarei um dim, dim para realizarmos vontades, sonhos e as contas. É broca !!! Hj lendo o post do amigo surfista prol Stephan Figueiredo, quase morri.... kkkkkkk Pela situ dele, lógico de alegria, mas pela minha situ, uma piada !!! rs O brother ta indo para o North Shore passar meses pegando as melhores ondas do Hawai. Show, Fun !!!! Segunda feira volto ao trampo em Sb e no fim de semana encaro os 75k, uma tristeza e uma alegria. Só me fodo !!! rsrs Bom, peguei umas ondas mas não foi das melhores, mas peguei. Treinei em diversos terrenos, mas tb não foi dos melhores, mas treinei. E hj fiz 14k em São Vicente contra o vento, não achei um bom treino, mas valeu. Amanhã, aproveitando os dias que restam para descansar a mente, devo cansar o corpo só para não perder o embalo...rsrs Bom galera, ta ruim mas ta bom !!!! Abração

11 comentários:

Jorge disse...

Não sei como vc atura esse frio que está fazendo surfando...rsss

Valeu man bons treinos

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

CANELAFINA disse...

Te liga mano, volta pra casinha onde as corridas estao dando certo. Um abraço Eduardo

Corridas e Maratonas disse...

Entendo quando vc diz das vontades, dos trampos, do tempo correndo, da contradições, da vontade de largar tudo e cair para dentro, no mar, na onda , no asfalto, seja onde for.. mas o mais importante disso é que vc faz e acontece na melhor e pior circunstância, que vc tem uma família show, que te apoia e, meu, vc é um ultra , surfista, cheio de saúde e que me incentivou a fazer uma ultra. Te vejo em maresias, vou no revezamento mas pode esperar ano que vem no solo. è nós!! KKK valeu pri

Vitor Veloso disse...

Força amigão bons treinos.
Abraço

Xampa disse...

fala brow. no surf e nas corridas. que ferias !!!!
vai pra cima !!!
boa prova.

walter disse...

Isso sim são férias, somente fazer o que gosta. Valeu Joka. Bons treinos.

Fábio disse...

Joka,

Que férias em cara!!!

Surfe e corrida... Pra que melhor ???

Abs

Fábio
http://42afrente.blogspot.com/

Dani disse...

Oh vidinha mais ou menos essa. Continue aproveitando.
Bjos,
Dani
www.correndoemagrecendo.blogspot.com

elis disse...

oi, joka!!!

kkkk
ri muito com seu post!!!
quando estou de férias, perco totalmente a noção do tempo (e de outro tantão de coisas rssssss)

como é bom!!!!

e a vida, tão linda e cheia de possibilidades, acontecendo do lado de fora, faz a gente se sentir às vezes meio que angaiolado rssss
ainda mais quando vemos alguns colegas partindo pra uma aventura que bem poderia ser também a nossa, ai, ai rsssssss

mas vamos seguindo, buscando as nossas ondas;)

e vamos pra bertioga!!!!
oba!!!!

um abração, joka!!!!
espero que a segunda-feira da volta ao trabalho seja bem breve e indolor;)

Dona D disse...

Aêêêê Joka!!!!

Uma coisa é certa, a gente tem que trabalhar!!! Se fosse bom não pagariam, né?

O bom é que sobra um tempinho pra gente fazer o que realmente curte. E, Graças a deus que exite as férias!

A gente se encontra lá em Bertioga!

Abração!

Joka disse...

Salve Cerqueira, na seca de pegar onda o frio é molezinha...kkkk Bons treinos guerreiro.

Muitas casas Eduardo é broca !!!! kkkkk

Show Pri, tamo junto guerreira e já, já agente se tromba. Bons treinos guerreira!!!


Valeu Vitor manda ver guerreiro!!!

Vou tentar champa !!!kkk Bons treinos man

Grande Walter, fazer o que gosta e ainda ler boas noticias como a sua ahuuuuuuuuu O retorno do guerreiro parabéns.

Muito bom Fabio, entrar no mar e só sair exausto, iniciar uma corrida e só parar destruido...kkk Very God, mermo..rs Bons treinos amigão.


É o jeito Dani pena que uma hr vai acabar...rs Bons treinos guerreira!!!

É broca Elis, uma hr agente ganha, outra agente perde, mas relax a vida continua, boa ou má mas continua!!! Sobre Bertioga Maresias é sempre uma surpresa, vamos se trombar por lá.Bons treinos guerreira.

Ahuuuuuuuuu Dona D, bora lá ver o que contece naquele belo litoral de Deus e ano que vem as três gatinhas solo né ???????? kkkkkkkkk Bons treinos