terça-feira, 5 de outubro de 2010

Treino de terça feira.


Mar colado, tempo nublado só me restando correr. Nada mau !!! kkkk

Manhã
Geral
Tempo: 01:38:26
Distância: 15,02 km


Tarde
Geral
Tempo: 01:12:26
Distância: 12,00 km

Bons treinos amigos !!!

6 comentários:

CANELAFINA disse...

Dois treinos num só dia, nunca fiz. Mas li relato de corredora brasileira que correu nos Estados Unidos prova de 25o km no deserto. Quando treinava para esta prova saia de casa cedo e só voltava à noite, sempre correndo. Isto pensei em um dia, talvez fazer.. Ainda vou correr ai em Santos a beira mar, voce vai ver. |Um abraço Eduardo

Joka disse...

Demoro Eduardo, vem mesmo guerreiro!!! Bons treinos.

Vitor Veloso disse...

Força guerreiro, sempre a abrir!!!
Abraço

elis disse...

muito legal!!!
correr na praia é bom demais...

tá aproveitando as férias pra afiar ainda mais os tênis, hein;)

boas corridas, joka!!!
que o mar traga boas ondas pra você!

um abraço!

Joka disse...

Ja abriu Vitor, falta as ondas...kkkk Bons treinos guerreiro.

Show Elis !!! Corridas to saturado preciso pegar umas ondas...kkkk Bons treinos guerreira.

Dani disse...

Eita que eu tb já fiz isso...treinar 2x ao dia, mas foi uma vez só e deu pra cansar legal. Boas férias e aproveite muito e corra muitoooo.
Bjos,
Dani