quarta-feira, 1 de dezembro de 2010

Treino de quinta feira.


Salve hermanos, de ontem a tarde até o meio dia de hj, fiquei sem internet no trampo, isso ferrou o trampo todo...kkkkkk Tem muita gente que ainda não conhece um computador ou por opção, nem querem aprender, tipo meu pai e minha mãe, não estão nem afins de saber...kkkk Agora estamos conectados ao mundo, se essa energia cair vamos voltar ao tempo dos meus velhos, vai ser louco, muita gente vai pirar....rsrsrs




Treino: 10km 50'
Temperatura agradavel
Senti um pouco nas subidas
Achei o treino + ou-
God is good !!!

Bons treinos guerreiros !!!

6 comentários:

Dani disse...

Vichiiii...sou totalmente viciado num computador e internet...rs. O meu pai tb não gosta e não quer aprender, prefere pedir pros outros, haja saco viu!!!!KKKKK

Bjos,
Dani
www.correndoemagrecendo.blogspot.com

Avicor disse...

Sem net e computador é broka amigo Joka !!!

Abraçoss

Romildo freitas

Corridas e Maratonas disse...

Nem fala isso Joka!! Minha mamis é super antenada, ainda bem pois moramos longe e assim dá para a gente se falar.. agora papis, parou no tempo!!!
Mandou bem no treino, poxa, 5/km nos 10km?

Valeu!! bjs pri

Jorge disse...

Eu nem me imagino sem internet...kkk...
Valeu man...
Bons treinos

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

Aliane Cruz disse...

É impressionante como criamos uma dependência destas tecnologias...não tem como, seja para trabalho ou lazer, um dia sem ele, ficamos enrrolados...

Abraço Joka e bons treinos.

Joka disse...

Show galera !!!!!!!!!!!!