quarta-feira, 12 de janeiro de 2011

Treino de quarta feira (8º)


Com esses fins de tardes chuvosos, haja roupas e tênis para o treino...rs Hj trabalhei 3k de educativos + 3k de trote, foi uma corrida suave e menos cansativa que ontem, ufa...rs

Geral
Tempo: 00:36:57
Distância: 6,00 km
Ganho de elevação: 125 m
Calorias: 424 C


Valeu o dia, guerreiros bons treinos.

Um comentário:

Corridas e Maratonas disse...

Em frente guerreiro!!!

Bjs! Pri