quinta-feira, 10 de março de 2011

Treino de quinta feira (52º)


Dia de trampo normal e treino tb. É novas !!! rs Hj me inscrevi para a Maratona de São Paulo, esse ano não vou fazer palhaçada não... kkkk vou di boa nos 42.195km, nada de correr 10k antes da largada... rs Dia 27/03 rola o SHORT Triathlon - 5º Triathlon Santa Cecília TV é um campeonato composto de 4 etapas.
Objetivo: incentivar o esporte e fazer do mesmo como meio de inclusão social. O evento terá transmissão ao vivo pela Santa Cecília TV.
Em cada etapa todos os atletas inscritos que completarem a prova, receberão 1 medalha de participação que é parte de uma MANDALA. No final do campeonato, ao juntarem as medalhas oferecidas pela organização, os atletas montarão uma linda MANDALA!
O canal é não perder nenhuma etapa...750m das natação + 20 km de ciclismo + 5 km de corrida. To aqui pensando em encarar esse desafio, apesar que não estou treinando natação, mas 750m até minha véia faz... kkkkkkkkkkkkkkkk

Treino: 1hr de corrida
Ritimado


Bons treinos guerreiros !!!

3 comentários:

Jorge disse...

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-o--oO--(_)--Ooo-
Vc ainda tá pensando se vai fazer este triatlon man, manda ver cara...Legal essa da mandala, tá parecendo prova da ADIDAS que faz a mesma coisa...kkk...

Bons treinos

Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com

tutta disse...

Vai lá e arrasa amigo nesse triatlon.
Abraço e bons treinos.


tutta/ubiratã-pr
www.correndocorridas.blogspot.com

CORRIDA SEM LIMITES disse...

Obrigado pela visita,estarei aqui sempre que puder...
abraço!!!