quinta-feira, 17 de março de 2011

Treino de quinta feira (58º)



E assim vai mais um dia de treino. Boa noite a todos !!!!

3 comentários:

Avicor disse...

Boa amigo Joka !1
Superar obstaculos é nosso lema !!

Abraços e continue firme !!

Romildo freitas

marli disse...

٠•●ॐ●• Namastê • ٠•●ॐ●•
É isso ai Guerreiro, plantandopara colher...
"A paciência é amarga, mas seus frutos são doces"

\o/ simbora correr!
Bons treinos,
Boas energias,
@marlipalugan
www.marlipalugan.blogspot.com
..... ~o
......<\_
...(_)/(_) meu transporte diário!

FÁBIO WEHMUTH disse...

10K na Quinta !
10K na Quarta !
10K na Terça !
10K na Segunda !
21K no sábado !

Putz! Fiquei cansado só de acompanhar seu treino via Blog !

Um dia quero ser igual a vc ! Isso sim é ser GUERREIRO ...

Abs

Fábio
http://42afrente.blogspot.com/