sexta-feira, 25 de março de 2011

Treino de sexta feira (64º)



Mesmo mau fechei a semana sem furo nos treinos, amanhã to na praia tirando a zica geral do corpo...rs Domingão inicio a semana com um bom treino e ai vai, segunda, terça, quarta, quinta, sexta e sábado, tudo di novo. Amém !!! rs Boa semana galera.

3 comentários:

Corridas e Maratonas disse...

É ISSO AI JOKA!!! APROVEITA O MAR,A BRISA... RENOVAÇÃO E BORA PARA OS LONGOSSSSSSS.. TENHO UM TREINAÇO AMANHÃ.. AIIIIIIIII

BEIJAO!! PRI

Tiago Antunes disse...

Grande Joka! Bons treinos meu velho! E um ótimo findi pra ti!

Fábio disse...

É isso aí Guerreiro !!!!

Vamos continuar treinando, sempre!!!!

Bons Treinos!!

Fábio
http://42afrente.blogspot.com/