sexta-feira, 27 de maio de 2011

Treino de quinta feira (105º )

Informação quente da Cenir direto do maior evento de Triatlon Brasileiro o IMB.

Bom dia .....a adrenalina come solta em Floripa.........2 dias para a grande festa!!

Show essa é a vibe, queria muito está lá, mas !!!! Vai trabalhar vagabundo !!!! kkkkk

Treino: 7km
Regenerativo
Alogamento básico

Bons treinos galera !!!

3 comentários:

Vitor Veloso disse...

Guerreiro, continuação de bons treinos!!
Abraços de Portugal!!!

elis disse...

oi, joka!!!

o clima por lá deve estar muito bom mesmo!
todo mundo na maior tensão, alegria e disposição para encarar esse maravilhoso desafio!

quem sabe em 2012 você também estará lá, hein, joka!
tô torcendo pra que dê certo!

Rinaldo disse...

É isso Joka, você vai na frente em 2012 e depois conta como foi. Eu ainda vou demorar alguns anos para encarar um desses.

Bons treinos!

Claudio Rinaldo
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