terça-feira, 17 de maio de 2011

Treino de terça feira (98º)

Rodagem suave só para não parar...kkkkk E a chuva e o frio continua vixi !!!

Treino: 8k
Tempo nem marquei
Subidas e descidas

Alongamento, ducha quente e sopinha de legumes...Ahuuuuuuuuuuu

Bons treinos guerreiro !!!!

3 comentários:

Corridas e Maratonas disse...

To assim tb guerreiro, treinando para nao parar! baita frio as 6h, loucura!!!

bom descanso! bjs pri

elis disse...

oi, joka!!!

uhmmm.... sopinha de legumes é bom demais rsssssssss

cadê o sol??????
será que foi pra praia e deixou a gente aqui debaixo de nuvem? rsssss

bons treinos!!!

Joka disse...

Aff Pri, não to nessa vibe de sair cedão não...kkkkk Mas sei que logo, logo vou ter que acordar cedo focando a Maratona de Sp...rs Bons treinos

Elis o Sol só no fds e bem na hr que eu iniciar a corrida na prova, só para dificultar...kkkkkkkk Bons treinos