segunda-feira, 20 de junho de 2011

MARATONA INTERNACIONAL DE SP 2011

Ele me disse que é do SuL !!!!rs Chegamos juntos, tenho orgulho desses cabras.






Domingão maneiro, sol lindo, clima gostoso !!! Fiz uma boa corrida, senti um pouco de peso nas pernas, devido a velocidade imprimida Km a Km. No Km 25 encontro a guerreira Ivana, classe A. Depois do km 25 arrumei forças e segui até o fim, atropelei os tuneis...kkkk Eu tava numa raiva tremenda deles...kkkk Essa prova é bem legal, sempre encontro os amigos e nesse em especial, achei o Alexander um brother da minha cit e o ultramaratonista Gentil, corri um pouco com a Claudia, ultravencedora de tudo...rs o ultramaratonista Ariovaldo, guerreira Cenir e o ultra Joel, esse guerreiro foi logo de incio o cabra me deu sorte... Irado, valeu mesmo !!! rs

CLASSIFICAÇÃO 655º NUM ATLETA 3444
CL.F.E 132
TEMPO 03:47:38
TEMPO LÍQUIDO 03:47:13

Bom, segunda foi o ralo levantando 5:30' pegando uma carona, um busão, dois busão três busão e 3 cidades, depois veio a volta...kkkk Afff Treino relax, apenas um trote de 3km só para soltar os musculos travados...kkkk Bons treinos guerreiros !!!!

Fotos By Soon

16 comentários:

Carlos Lopes disse...

parabéns meu amigo

Xampa disse...

Fala cumpadi !!!!
Parabens por mais uma !!!!!
Show de tempo.

walter disse...

Parabéns Joka, mais uma batalha vencida. Belo ritmo.

MARATONA !!! VENHA PARA ESTA AVENTURA disse...

Valeu Joka !!! Mandou bem, PARABÉNS, belo ritmo e ótimo tempo ...

Anônimo disse...

E aí Joka, mandou bem em 3h47, bons treinos. E ver um monte de conhecidos nas corridas é mto legal mesmo. Falow

Rodrigo Augusto

corridaderuams.blogspot.com

Luciana disse...

Parabéns Joka, 3,47 não é pra qq um!!!

Lu

Dani disse...

Parabéns Joka. Pena que não nos encontramos.

Bjos,
Dani
correndoemagrecendo.blogspot.com

Avicor disse...

Grande corrida e excelente domingão !!

Mandou bem amigo Joka , continue firme !!

Abraços ebons treinos !!

Romildo

Ingrid disse...

Bah muito legal!
Tempo incrível, sorriso rasgado!
Parabéns..
Abraço,
Ingrid

Joka disse...

Valeu Carlos !!!

É nois Xampa, abrax man !!!

Pena não ter ver Walter, valeu guerreiro !!!

Antonio obrigado guerreiro !!!

Luciana vc consegue...rs Obrigado !!!

Foi uma pena mesmo Dani, mas relax espero q tenha feito uma boa prova. Obrigado !!!

Romildo faltou vc guerreiro...rs Mas valeu a vibe positiva...Uhuuuuuuu

Valeu Ingrid foi só alegria...kkkkk Bons treinos e obrigado.

Rinaldo disse...

Parabéns Joka, excelente tempo!

Provinha difícil, ainda mais com o calor inesperado do domingo. Mais uma para o arquivo.

Boa recuperação!

Claudio Rinaldo
http://numerodepeito.blogspot.com/
http://cicloviadigital.blogspot.com/

Rinaldo disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
elis disse...

oi, joka!!!

parabéns!!!

devia ter uma maratona pertinho de casa pra gente correr todo domingo;)
passar o domingo correndo, acenando pros amigos, e ainda botando a conversa em dia, quando sobrasse fôlego, claro rssss

bom demais!
e quando termina a maratona, então, parece que a gente tá tirando um sapato apertado: ô coisa boa kkkkkkkk

valeu mesmo, joka!
parabéns pelo tempo que você fez na prova!

bjs

http://elismc.blogspot.com

Anônimo disse...

ai vai meus parabens ao org colaboradores e participantes nao so do Brasil e do mundo inteiro que participaram da MaratonaSp 2011 particularmente voce e os habitantes de sua cidade desejo bons treinos. Atenciosamente Elivan(ciclista/Ultramaratonista natural de Bananeiras/Pb residente em Joao Pessoa

Fabão disse...

Grande Joka!
Show ter corrido essa mara!
Quando eu crescer, quero ser como você KKK!
Parabéns!
e saudações tb pela Libertadores!
ua
Fabão

tutta disse...

Puxa vida, ainda não tinha vindo aqui para lhe parabenizar pela participação na Maratona de São Paulo, que falha minha né? rsrs
Mas, mesmo atrasado quero que receba os meus parabéns, ok? hehe
Um forte abraço e sucesso.


tutta/ubiratã-50anos
www.correndocorridas.blogspot.com