quarta-feira, 6 de julho de 2011

Treino de quarta feira (130º)

Jacqueline Terto 3ª colocação geral entre as mulheres !!! Chegou da China feliz da vida, parabéns guerreira mais um deserto conquistado com muita garra. Bora para Atacama e Antarctica... D+ Irado !!!

Hoje trabalhei velocidade e que velocidade...kkkk Correr na marginal é osso duro e ainda vem uns bikers mais loucos ainda. Na boa, esses caras passam de 70Km/h, sossegadamente o perigo é que eles vem no meio dos carros...Crazy !!!

Treino : 10k
Tempo: 48'

Ritmado na retas, pois nas subidas atrasou um pouco...kkkk

Bons treinos hermanos !!!!

5 comentários:

Xampa disse...

Cara, inacreditável que já tem biker andando no meio dos carros. Agora, 70 km/h? Cumpadi, isso é punk !!

Avicor disse...

Irada essa mulher camarada !!!

Cuidado com as bike aí joka !!!

Abraçoss e bons treinos !!!

Romildo

Avicor disse...

Irada essa mulher camarada !!!

Cuidado com as bike aí joka !!!

Abraçoss e bons treinos !!!

Romildo

Avicor disse...

Irada essa mulher camarada !!!

Cuidado com as bike aí joka !!!

Abraçoss e bons treinos !!!

Romildo

elis disse...

oi, joka!!!

sou fã da jacqueline!!!

mulher de garra, determinada, corajosa, solidária, generosa!

estou só esperando o relato dessa aventura na china pra viajar com a narrativa dela! sim, porque os relatos dela são maravilhosos!!! cheios de detalhes! a gente se sente no meio da aventura com ela!!!

correr nessas pistas expressas de sampa é de tirar o fôlego kkkkkkkk

parabéns pelos treinos, joka!