Hj meu coração agradece o descando.... (covarde) !!! kkkkkk. Abaixo postei link(s) de uma bela reportagem com nosso grande amigo, professor, atleta e guerreiro Claudio Clarindo, detalhando a RACE ACROSS AMERICA... Uma aula de determinação e coragem, vcs vão gostar tenho certeza. Abraço a todos.Valeu !!!
http://www.tvtribuna.com/videos/?video=25312
http://www.tvtribuna.com/videos/?video=25313
http://www.clarindo.com/
Coloque sua foto em minha camisa, na RAAM 2010
4 comentários:
Muito bom o seu treino de Domingo amigo Joka, pois descansar também faz parte dos treinos é isso ae o Coração agradece...
Caracas esse Claudio Clarindo é fera heinnn..
Desejo ao amigo Joka um bom domingo e continuação de bons treinos.
Um abraço,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.blogspot.com
Fala meu amigo, passei para deixar um abração, desejar bons treinos e uma excelente semana...
Uma excelente semana p/ os brothers. Jorge e Tuco ambos unidos pelo esporte....uhuuuuuuuuuuuu
Olá Joka, descanso é fundamental. Passei para deixar um abraço e desejar bons treinos. Valeu.
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