Trampo suave, dia nublado e uma pá de carro nas ruas. Esse dia internacional sem automóveis furou geral !!!!!!!! E não por minha causa, mesmo pq meu carro é da marca Mizuno kkkkkk .... Acho que tem muita gente que ama a poluição por isso foi ignorado pela massa. Fazer o que??? O treino de hj foi bem cansativo, mas venci graças a Deus!!! uhuuuuuuuuu
Treino: 10km 04 subidas pesadas, fiquei realmente cansado. Mas depois de 50' cheguei rsrsrs
Já lá na marginal o transito tava pesado igual minhas pernas kkkkk... Bons treinos galera runner!!!
Só a palavra de Deus mesmo para salvar São Paulo e o mundo !!!
3 comentários:
Graças a Deus faz 3 meses que estou trabalhando pertinho de casa. Venho e volto à pé.
Aleluia!
ua
Aiii amigo gostei do seu carro MIZUNO...hehehe...
Parabéns pelo treino puxado e uma coisa que vc disse aqui no seu Blog que SÓ A PALAVRA DE DEUS PARA SALVAR SP...Não meu não só SP tem que ser salvo mais todo mundo...
Fique na paz.
Bons treinos.
Um abraço.
Jorge Cerqueira
http://jmaratona.blogspot.com
GLÓRIA A DEUS FABÃO !!!!!!!!
JORGE VC TEM TOTAL RAZÃO AMIGO !!! BONS TREINOS
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