JOKA NAS MÃOS DE DEUS: Treino de quarta feira.

quinta-feira, 1 de abril de 2010

Treino de quarta feira.

Dia de trampo normal. Já no treino variei o ritimo foi legal.

Treino.: 8 Km by joka162 at Garmin Connect - Detalhes

Bons treinos galera.

4 comentários:

Fabão disse...: É isso aí guerreiro!
Keep strong
Feliz Páscoa
God bless u
ua; 1/4/10 09:02
Joka Fernandes disse...: Firme e forte, amém Fabão !!! Boa Páscoa c/ a familia.; 1/4/10 10:13
pyblica disse...: Este comentário foi removido pelo autor.; 1/4/10 15:35
Avicor disse...: É isso ai meu camarada , seguindo de cabeça erguida em prol da saude e bem estar !!

Boa pascoa pra vc e familia !!

Avicor; 1/4/10 20:34

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