Aquele treino diário para não passar batido...kkkk. Tava uma friaca danada, só fui esquentar no km5, isso pq dei aquele sprint !!! rs Depois foi suave....
Treino.: 10km - 53'
A foto ao lado tive que postar, pois hj recebi de meu amigo Binho Nunes a lupa da EVOKE ..... kaaaaaaaaaaaracasss presentão, aninal !!!!! Obrigado man.
13 comentários:
cumpadi !!!! iradaço !!!!
D+ Xampa !!!!!!!!! Ahuuuuuuuuuuuuuu
Show de bola camarada !!!!
ta = artista ., rsrsrs
Valeu camarada !!
bons treinos
KKKKK...Valeu Romildo, bons treinos guerreiro.
Tá duro treinar ein?!!! ma sé isso ai! Muito legal a foto!!
bjs pri
Olha Pri podem falar o que for, mas eu prefiro o calor sempre... Frio to fora !!!rs Bons treinos Pri.
Ae Joka!
Eu curto frio. Fui correr ontem à noite batendo os 14ºC :D
Essa lupa ficou 10
ua
To fora Fabão, valeu a vibe. Bons treinos guerreiro...
Show as "Luna"...parece até galã de cinema heheh
Abração
Salve Pablo !!! To longe de ser galã guerreiro...kkkkkkk Valeu a vibe positiva, espero que vc esteja melhor para poder atropelar nas prova... Uhuuuuu
Joka, sou da tua turma. Odeio treinar no frio e desde segunda-feira não to conseguindo treinar, tá muito frio aqui nessa terra.
Bjos,
Dani
Que honra hein Joka!
Binho é o rei do freesurf, surf raiz, liberdade total!
Invokada a Evoke do Joka!!!
Aloha!!
Po que massa esse óculos hein irado...Valeu cara...
Um abraço,
Jorge Cerqueira
www.jmaratona.com
Postar um comentário