Em ritimo variado e com terreno variado, fiz meu treino de aventura...kkkkk Sol lindo e pouca gente na vibe. Acho que foi o horário, pois já passava das 11:30h quando iniciei a corrida.
Geral
Tempo: 01:10:36
Distância: 13,00 km
Ganho de elevação: 378 m
Calorias: 927 C
Me senti muito bem no final os kms foram poucos, mas valeu a consistência. Bons treinos amigos !!!
Obs.: Achei esse video na internet.
5 comentários:
Parabéns Joka!!!
O importante é se sentir bem ;)
bjos
oi, joka!
bela corrida!
ei, 13km é muito, viu?! kkkkkkkkkkk
adorei o video!
não sabia desse parque, e gostei muito de conhecê-lo, ainda que virtualmente!
a música é uma delícia de ouvir!
bem relaxante!
tava precisando, pra deixar meu final de sábado bem zen!
bjs
Salve guerreiras, valeu a vibe positiva. Bora treinar !!!!
lindo lugar!!! Não conhecia, valeu Joka!
Um beijao para ti! belo treino!!
Pri
É pequeno, mas tem cabra bom pra caramba ali...kkkkkk Abraço Pri !!!
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