Treino de terça feira (66º)

Inoxidável... kkkk

Seguindo o fluxo da vida !!! rs Dia suave de trampo e treino, me poupei um pouco na velocidade, fazendo uma corrida relax e na vibe do som que rolava no ipod... kkk Na real, não completei os 10k pq o tempo tava sinistro e um temporal na cabeça não ia me fazer bem, pois ainda estou me recuperando da gripe... afff

Geral Tempo: 00:50:00

Distância: 8,00 km

Ganho de elevação: 168 m

Calorias: 557 C

Vou descansar, Bons treinos amigos !!!