Treino de segunda feira (102º)

Foto By Soon

Salve galera, missão cumprida na prova de Triathlon que rolou no domingão em São Vicente-Sp. Dia lindo, sol maneiro, cheguei bem cedo no evento e na febre de largar...kkkk Acho muito legal essa prova, pois é bem no point onde pego ondas...Irado !!! Nunca imaginei que o lugar que eu passei minha vida treinando, fosse se tornar um local de competição. Louco !!!rsrs Por isso não perco uma prova !!! Demorei para participar, mas tive meus motivos e um deles foi a ultra maratona e hoje consigo conciliar os dois, com certeza fruto de muita rodagem e trabalho mental. Para quem não treinou natação, acho que fiz um bom tempo 00:17:10:000
já no pedal, vou ter que trabalhar um pouco mais, pois fechei em 00:42:18:000 na boa, fiz apenas dois treinos, um no inicio do mês e outro quase no fim...kkk A corrida, santa corrida de 5km, acabei fechando com o tempo de 00:23:17:000 e assim finalizando a prova em 01:22:45:000. Baixei um bom tempo da prova anterior e tenho certeza que dá para melhorar. Sei não... se vou fazer isso, ta muito bom assim, pretendo ter esse tipo de alegria por muitos anos na minha vida. Então, pra que me fadigar ???rs A minha vitória é ter a graça de sempre conseguir cumprir a missão. Não tenho o que reclamar do evento, pois vou lá para me divertir e mesmo assim, sempre vejo gente reclamando. Sei lá, viu !!!rs

Bom a semana se inicia e com ela meus treinos para a Maratona de Sp, já to inscrito faz tempo...rs Outra coisa muito importante os cadarços Xtenex, funcionaram uma beleza e graças a eles não perdi tempo na transição APROVADO !!!!!!!!!! www.xtenex.com.br

Treino: 10km
Tempo 50'
Treino regenerativo


Guerreiros fiquem com Deus e bons treinos !!!!