Treino de terça feira (120º)

Dia cansativo de trampo, hj e ontem...snif Pensei que ia descansar, me enganei...kkk Mas relax, no fim de tarde rolou uma corrida legal, para tirar a zica.

Treino: 8km
Tempo : 42'
Ritimo variado

Claro pernas doloridas...kkk Alongamento e descanso, bons treinos atletas !!!!

Foto By Soon