Karacas, essa foi a primeira vez que segui um circuito sem furo...kkkkk
LOCAL DA PROVA - PRAIAS DOS MILIONÁRIOS E ITARARÉ - SAÕ VICENTE
PONTO DE REFERÊNCIA - ILHA PORCHAT CLUBE DATA - 06/11
O percurso que você deverá completar é de:
750 m de natação + 20 Km de ciclismo e 5 Km de corrida.
Treino: 50'
Ritmo confortavel
Bom fds galera !!!!!
2 comentários:
Boa sorte na prova man.
Também estarei competindo pelo terceiro final de semana seguido. Foram três meis em seqüência. hehe
Abraço e sucesso pra você na prova.
tutta-BALEIAS/Pr
www.correndocorridas.blogspot.com
Meu caro é isso aeh com essa fé e força ninguem te segura !!!
Sucesso Sempre !!!
Deus te Ilumine sempre!!!
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