Treino de terça feira (221º) Treino de quarta feira (222º)

Bora lá !!!! rs

Fim de ano chegando e finalmente esse fds rola minha ultima prova de 2011... Ahuuuuuuuuuuuuuuuuu Iniciei o ano fazendo uma prova de 100km e fecho o ano com uma prova de 10km...rs Ta vendo eu não tenho preconceito com kms a serem rodados...kkkk
O evento 98 Beach Running – é promovido pela Rádio 98 FM contando com a organização da Yps promoções e eventos e parceria da PREFEITURA MUNICIPAL DE SANTOS.

Treino de terça feira : 10km
Treino de quarta feira: 50'

Ambos os treinos bem travadinhos.... kkkk Bora treinar galera !!!! rs